Посттравматичний стрес, психологічні травми та загроза для фізичного й психічного благополуччя стають надзвичайно актуальними проблемами. Саме з метою збереження ментального здоров’я в сучасних умовах було організовано і проведено методичну годину: «Інстр

Педагоги за моделлю BASIC PH (Мулі Лахадта) визначали основу індивідуального стилю подолання стресу. А за допомогою арттерапевтичної вправи «Лимонад» (В. Назаревич) стабілізували свій емоційний стан.

Також переглянули перелік сайтів, матеріали яких будуть корисними для вихователів, батьків, дітей під час воєнного стану. В укритті провели ряд антистресових вправ для заспокоєння і відволікання дітей від зайвих тривог і страхів.

Слід пам’ятати, що збереження нашого ментального здоров’я – це важливий крок на шляху до щасливого та вдосконаленого життя.